نکات مهم خرید و انتخاب لگ ورزشی لگ ورزشی نوعی شلوار راحتی است که هنگام ورزش کردن مورد استفاده قرار میگیرد. خرید لگ ورزشی، به ورزشی که انجام می دهید وابسته است. در تولید لگ های ورزشی بعضی اوقات فقط ...
مقایسه و تفاوت لگ ورزشی با شلوار ورزشی در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی، انتخاب لباس مناسب بسیار مهم است. در بین این ست و لباس های ورزشی ، لگ ورزشی و شلوار ورزشی از محبوب ترین و پرکاربردترین انواع هستند. ...
انتخاب پوشاک ورزشی برای مکان های ورزشی مختلف در حالی که ورزش کردن در باشگاه ایرادی ندارد، اگر خود را به تمرینات مبتنی بر باشگاه محدود کنید، دنیایی از مکان‌های لذت‌بخش برای ورزش را از دست خواهید داد. سالن‌های ورزشی ...
پوشاک ورزشی مناسب پیاده روی: راهنمایی برای انتخاب بهترین لباس پیاده‌روی یکی از فعالیت‌های بدنی ساده و موثر برای حفظ سلامتی است. انتخاب لباس مناسب برای پیاده‌روی نقش مهمی در احساس راحتی، ایجاد بهره‌وری بیشتر و حفاظت از بدن در ...
مزایای ورزش های هوازی ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک می گویند ورزشی است که در آن خون با اکسیژن بالا به وسیله قلب پمپاژ می شود تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش های ...
روش های نگهداری پوشاک ورزشی ورزش کردن مزایای بسیار زیادی دارد که از ان جمله می توان به تعرق زیاد و سوخت و ساز بدن اشاره کرد. بعد از ورزش و تعرق اگر لباس های ورزشی به درستی و با ...
چرا لگ ورزشی بخریم ؟ لگ ورزشی یا لگینگ از مناسب ترین لباس های ورزشی برای ورزشکاران تمامی رشته های دوچرخه سواری، کراس فیت و بدنسازی می باشد. لگ های ورزشی فقط مخصوص ورزشکاران نیست و برای خیلی از موارد ...
پیلاتس چسیت؟ پیلاتس یک روش تمرینی گسترده و مؤثر است که تأثیرات مثبت خود را بر سلامتی جسمی و روحی افراد به اثبات رسانده است. این روش تمرینی که در قرن بیستم توسط جوزف هوبِرتوس پیلاتس ابداع شد، ترکیبی از ...
